Licht im Dunkeln

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Gollnow
Vor 3 Monate

Test von Rüdiger

 

Licht im Dunkeln

Was ist der Inhalt von Licht im Dunkeln?

Ich schreibe hier über eine wahre Geschichte die Geschichte meiner schweren Depression und wie ich ihr Schritt für Schritt entkommen bin.

Wer sich mit einer Depression quält und keinen Ausweg findet, dem kann ich nur eines sagen, hilf dir selbst den dir wird nicht wirklich geholfen.

Ich habe gut 40 Jahre damit verbracht meine Situation in Mitleid und Alkohol zu ertränken. Mitleid bekommt man nicht aber Alkohol an jeder Ecke und somit auch Saufkumpanen, die einem schmeicheln

um umsonst mittrinken zu können.

Stelle dich vor einen Spiegel und betrachte genau was du dort siehst. Wenn es dir gefällt, dann schließe diese Seite und komme erst zurück, wenn dir das was du siehst nicht mehr zusagt. Betrachte aber nicht nur dein Erscheinungsbild, sondern viel wichtiger ist dein Inneres. Du kannst dein Inneres nicht sehen, aber spüren das etwas nicht stimmt. Gib den Anderen nicht die Schuld an deinem Dilemma, sondern schau und höre in dich hinein. Versuche Dinge aufzuarbeiten, indem du dich damit auseinandersetzt, es aufschreibst oder dich mit Gleichgesinnten unterhältst.

Bedenke bei allem Handeln, du bist der der alles anders und richtig machen kann, nur du allein hast, die Macht dazu.

Die Links auf meiner Seite sollen dir helfen, den richtigen Weg zu finden und, deinem Leben wieder eine Richtung zu geben die sich lohnt weiterzugehen.

Ich wünsche euch viel Erfolg. Habt ihr Fragen zum Thema Depression so könnt ihr mich gerne kontaktieren.

An die 015228533058 oder E-Mail dunkel-bis-es-hell-wird@web.de.

Mit freundlichem Gruß

 

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Rüdiger Dencker

Hermsdorfer Straße, 20
12627 Berlin

Tel: 015228536058
Fax: Privat
E-Mail: dunkel@bis-es-hell-wird.de

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